„Mango ajuta la digestia alimentelor grase, deoarece usureaza absoratia proteinelor si lipidelor. Mai mult, unul dintre antioxidanatii prezenati in mango este asociat cu reducerea semnificativa a cancerului de col uterin”, spune dr. Bilic.
In acelasi timp, acest fruct reduce colesterolul, intareste sistemul cardio-vascular, reduce fragilitatea vasculara si are un puternic efect antioxidant si imunostimulator. Specialistii in nutritie recomanda fructul si persoanelor care au probleme cu greutate, deoarece arde grasimile si este un bun detoxifiant. In plus, mango este benefic si pentru indivizii care sunt stresati sau au probleme cu vederea.
Mango este ideal pentru cei care sufera de anemie sau femeilor insarcinate, deoarece are un continut bogat de fier. In plus, fructul are si un continut ridicat de vitamina A, E si seleniu. Nutritionistii spun ca fructul este recomandat si persoanelor care au probleme cu rinichii, febra sau cu afectiuni respiratorii.
06:00 | Inima nu minte 120 min
|
---|---|
08:00 | Acea fata 60 min
|
09:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
10:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
11:45 | Esmeralda 60 min
|
12:45 | Dragostea si banii 120 min
|
14:45 | Pamantul, Soarele si tu 135 min
|
17:00 | Imbratisarea ta 105 min
|
18:45 | Inima nu minte 135 min
|
21:00 | Acea fata 60 min
|
22:00 | Ingeri tacuti 60 min
|
23:00 | Scorpionul 60 min
|
00:00 | Esmeralda 60 min
|
01:00 | Acea fata 45 min
|
01:45 | Trei surori 150 min
|
04:15 | Acasa la romani 60 min
|
05:15 | Scorpionul 45 min
|
06:00 | Aproape de iubire 166 min
|