Mango ajuta la digestia alimentelor grase

Mango ajuta la digestia alimentelor grase
Citeste mai mult despre: digestie, nutritie, tips, vitamine
Data publicarii: 22 Iulie 2009

Nutritionistii spun ca mango ince¬tineste procesul de imbatranire datorita continutului de fitoelemente. In plus, medicul nutritionist Mihaela Bilic completeaza ca, datorita continutului de betacaroten, fructul intareste sistemul imunitar.

„Mango ajuta la digestia alimentelor grase, deoarece usureaza absoratia proteinelor si lipidelor. Mai mult, unul dintre antioxidanatii prezenati in mango este asociat cu reducerea semnificativa a cancerului de col uterin”, spune dr. Bilic.

In acelasi timp, acest fruct reduce colesterolul, intareste sistemul cardio-vascular, reduce fragilitatea vasculara si are un puternic efect antioxidant si imunostimulator. Specialistii in nutritie recomanda fructul si persoanelor care au probleme cu greutate, deoarece arde grasimile si este un bun detoxifiant. In plus, mango este benefic si pentru indivizii care sunt stresati sau au probleme cu vederea.

Mango este ideal pentru cei care sufera de anemie sau femeilor insarcinate, deoarece are un continut bogat de fier. In plus, fructul are si un continut ridicat de vitamina A, E si seleniu. Nutritionistii spun ca fructul este recomandat si persoanelor care au probleme cu rinichii, febra sau cu afectiuni respiratorii.

Afla mai multe detalii despre acest subiect din Gandul.

Program Acasa TV
  • Vineri
  • 06:00 Inima nu minte
    120 min
    08:00 Acea fata
    60 min
    09:00 Ingeri tacuti
    60 min
    10:00 Imbratisarea ta
    105 min
    11:45 Esmeralda
    60 min
    12:45 Dragostea si banii
    120 min
    14:45 Pamantul, Soarele si tu
    135 min
    17:00 Imbratisarea ta
    105 min
    18:45 Inima nu minte
    135 min
    21:00 Acea fata
    60 min
    22:00 Ingeri tacuti
    60 min
    23:00 Scorpionul
    60 min
    00:00 Esmeralda
    60 min
    01:00 Acea fata
    45 min
    01:45 Trei surori
    150 min
    04:15 Acasa la romani
    60 min
    05:15 Scorpionul
    45 min
    06:00 Aproape de iubire
    166 min
Modifică setările cookies